如果你手上有3000元閒錢，你可以在周末和全家人一起出遊，然後再去酒店飽食一頓大餐；或者你也可以直接奔向Shopping Mall，買一件高檔的衣服；

當然，你也可將這筆錢存入銀行，獲得利息；或者買入股票、基金，等待分紅或漲升；你也可以用這3000元閒錢，從古玩市場買入字畫，等待升值；或者參股朋友所開的小店，從中分得利潤…… 不管怎樣，這3000元錢不是被你消費了，就是被你投資了，但是，產生的結果卻是大相逕庭。

消費這筆錢，你獲得的是享受和滿足感，放棄的是這筆錢的未來收益；而你將這筆錢用於投資的話，就相當於你放棄了眼前的享受，去追求更大的價值回報。

巴菲特曾經說過：「人一生能夠積累的財富，不是取決於你能夠賺多少錢，而是取決於你將如何投資理財。錢找人，勝過人找錢，要懂得讓錢為你工作，而不是你為錢工作。」 郎咸平也說過：「當下，已是全民理財的時代，是否參與投資理財，將對個人或家庭的財務狀況產生決定性影響。理財不只是富人的遊戲，窮人更需要理財。」

現在人手一機，下班後常常一滑滑到半夜，或是正在追最近暴紅的美劇捨不得睡覺嗎？失眠、熬夜與憂鬱症、焦慮、三高慢性病等疾病具有「共病現象」，不只造成免疫力下降，只要長期超過連續17～19個小時沒睡覺，接著開車就會出現如酒駕的反應。

長期熬夜還會導致感染機率提高，由於免疫力下滑，一旦熬夜到半夜3點後，白血球吞噬細菌的能力會開始下滑。另外，意外事故的發生率也會提高，並非指熬夜很多天，而是長時間超過17～19小時沒睡覺，「例如早上6點起床，到晚上12點你都沒睡覺，這18小時，開車，這叫『酒駕』」，研究人員發現，長時間沒睡覺後開車的反應，等同於酒精濃度0.06時開車，反應會變慢，倘若是熬夜一整晚後果更嚴重。

曾有一名體重高達90多公斤的男大生，一年多前才70多公斤，自從讀大學後卻「越唸越胖」，且還出現眼神無神渙散、嚴重疲勞感，怎麼睡都睡不飽。經過檢查後發現，男大生血糖、三酸甘油脂和尿酸都偏高，醫生一問之下才發現，過去就讀私立高中的他因母管嚴，3C產品都碰不得，上了大學如脫韁野馬，每天最早睡是半夜三點，白天又因上課不能睡，因此熬夜一整年！導致體內的共病現象全跑出來。直到最後要男大生搬到親戚家，在阿姨看管下半年後才恢復健康。

每個人的生活、經濟狀況不一，當然退休的時間、年齡也不盡相同，而近日一名網友就好奇在批踢踢發問「台灣有錢的老人為什麼那麼害怕退休？」結果許多人紛紛用「一句話」神解。

原 PO 在批踢踢八卦板表示，台灣一堆老人 70 幾歲還一直想工作，且很多身體都已一堆病還不想退休，他能理解那些經濟吃緊的家庭，老人只能不斷持續工作到老死，但無法理解很多有錢的老人拼命工作的心態，這讓他不禁好奇詢問大家「有沒有台灣老人不喜歡退休的八卦？」結果網友在網路上表示，自己觀察到現在台灣的老人即使已經非常富裕，也還是要繼續工作，就算身上患有多種疾病也不願退休，貼文一出，網友們也紛紛解答原因：「那些勤奮老人家沒事做很快就去見祖宗！」 

此文一出，網友隨即議論紛紛「還有兒子孫子要養」、「因為窮過，所以沒安全感」、「坐轎的想下，扛轎的不想收手」、「人家做身體健康的...」「等你變成老人的時候就知道了」、「工作就是他們的人生，退休不會找到事來做」、「就捨不得權利」、「你不知還有好幾房要養」「年輕時只知道工作，老了什麼都不會，也不想培養興趣或獲取新知」。

人越來越長壽，活到100歲不成問題，可是存夠養老金了嗎？如果存不夠，就會變成下流老人，晚景淒涼。想要獨立老，基本門檻是經濟獨立，現在不妨把興趣與才華經營成微創業，能夠雇用自己，延長工作壽命。

張小燕手上最後一個節目《小燕有約》停了，沒有事業、沒有主持，完全沒有舞台。對於這麼一位已屆70歲的人，一般人的第一個反應一定是，年紀大了，工作幾十年也累了，趁這個時候退休，讓自己好好休息，做一個「好命的老人」。

從童星演起，至今工作資歷超過65年，張小燕在接受媒體採訪時，告訴記者，她完全沒有想到退休，將來若是沒有節目可以主持，就製作節目，她還有很多的想法，期許自己能有更多新的突破，帶給觀眾更多的驚喜。富人與成功者沒有退休的一天，「退休」這個念頭從來未曾在他們的腦袋裡有一刻閃過。

「最近那個不聽話了，也不想做那事了！」一名李姓男子到醫院求診，滿臉愁容地說。醫師意識到他是勃起功能障礙患者，隨後做了一些檢查，結果發現他除了男性激素5項、睪酮偏低一點之外，沒有其他明顯異常。經過追問，原來李男是網路遊戲開發者，最近一段時間幾乎天天熬夜、加班。

醫學指出，男性性慾和勃起在很大程度上與體內的激素睪酮水平有關，睪酮是在睡眠中完成的激素之一，經常熬夜會消耗掉大量睪酮以維持人的精力，也會嚴重影響睪酮的合成與代謝，同時易引發男性內分泌系統紊亂，進而導致性慾降低、勃起功能障礙等諸多問題。

男性荷爾蒙在夜間原本應該是較低的，夜生活的男性仍在刺激大腦皮層，強制腺體分泌過多的男性荷爾蒙，長期下來會破壞生理時鐘的晝夜節律，讓男性荷爾蒙分泌紊亂，引發性功能障礙。晚睡引發的荷爾蒙分泌紊亂，也會影響男性精蟲的活動力與數量，引發不孕症。

從愛迪生發明電燈後，人類「日出而作，日落而息」的規律，逐漸被改變。現代人更是隨著社會節奏的改變，越來越晚睡。尤其是年輕人到凌晨1、2點才上床睡覺的不在少數。不管晚睡熬夜是為了工作、K書或玩樂，站在健康立場，「晚睡」埋下了未來意想不到的健康隱憂，引發許多疾病。

醫學證實，晚睡熬夜容易擾亂大腦海馬體的機能，這個區域正是擔負記憶功能。如果得不到充分的休息，這部分細胞就會損失越來越多，導致記憶力下降、腦部退化。長期晚睡，由於睡眠不足，腦細胞未得到分的休息，容易出現頭昏腦脹、注意力無法集中及記憶力減退等現象。

晚睡應該擔心的大腦老化問題，容易引發記憶力下降、注意力不集中、健忘，反應緩慢遲鈍，甚至頭痛、失眠，增加老人失智風險等。內分泌系統在正常情況下應該是保持平衡的，晚睡熬夜會造成某種荷爾蒙分泌量比正常早睡早起的人高，進而引發各種疾病。

勞動部發布最新無薪假統計顯示，實施無薪假企業家數已來到 1,189 家，創下史上最高紀錄，人數也破 2 萬關卡，是自金融危機以來最多。人力銀行針對求職網會員進行「無薪假恐慌與裁員減薪疫外危機」問卷抽樣調查，根據調查顯示，有三分之一的受訪勞工坦承因疫情導致收入減少，每月平均財務缺口達7,224元。

據人力銀行調查，有7成5企業認為，實施無薪假將持續成為常態，更有6成3企業評估，到6月底前，放無薪假的情況「會比現在更嚴重」。不少勞工嗅到這波警訊，紛紛急尋對應方案。最多勞工選擇「找兼差工作」（58%）、其次是「找新的正職工作」（47.7%）、以及把握時間進修，「去進修補習，學一技之長或考證照」（32.6%）。若被裁員，也有高達8成勞工考慮參加「職業訓練」，可見勞工在這波壓力下，對於求職和自我學習的表現更積極。